Nieuws

De eerste Hoop theatershow is een feit. Maar liefst 1.100 donateurs van de Hersenstichting woonden de première bij van de theater lecture door Erik Scherder en Leonard Hofstra in het PHIL in Haarlem. De Hoop theatershow laat iedereen in een anderhalf uur op een amusante manier kennismaken met de Van 18 tot 85 jaarMaar liefst 825 bezoekers van de lezing vulden de HOOP scan in! De jongste deelnemer was 18 jaar en de oudste 85 jaar. Van iedereen die meedeed was 63% vrouw en 36% man.De gemiddelde score op veerkracht van het Hersenstichting publiek bleek 30 punten. Een score Ouder en wijzerWe zien dat het publiek van de Hersenstichting ouder dan 60 jaar, beter scoorde op welzijn dan het jongere publiek. Daarin is deze groep niet uniek. Over het algemeen stijgt het gevoel van welzijn naarmate men ouder wordt. Dit heeft te maken met zogenaamde 'emotionele Veerkracht of wilskracht?Wat verder opvalt, is een stijgende trend in zowel veerkracht als welzijn naarmate het opleidingsniveau stijgt. Ook dit zien we niet alleen bij het publiek van de Hersenstichting, maar ook bij het totaal van de ingevulde scans. Over dit gegeven is nog weinig

Humor, ontspanning en optimisme zijn goed voor hart en hersenen, zeggen neuropsycholoog Erik Scherder en cardioloog Leonard Hofstra. Ze schreven er samen het boek Hoop voor hart en hersenen over.Interview Parool — 25 november 2023Tekst Jim Jansen / Beeld Getty Wat is hoop eigenlijk?Hofstra: “Ik ben megaslecht in zelfreflectie en leef vooral op mijn intuïtie. Maar bij hoop in de spreekkamer denk ik aan warmte geven aan een patiënt en er alles aan doen om vertrouwen te creëren voor de patiënt. Dokters zijn vaak geneigd een afspraak te beginnen In het boek lees ik dat hoop weerstand biedt bij tegenslag.Scherder: “Dat komt omdat je er echt moeite voor moet doen. Je hebt een doel voor ogen, werkt er hard voor, je voelt dat je het echt wil en dan de power hebt om erdoorheen te komen. Dan werkt het ook echt. Vergelijk het met het Welke levenshouding raden jullie aan: mild optimistisch of mild pessimistisch?Hofstra: “Als je mild optimistisch bent, is het leven veel leuker. Dat lees je ook terug in het boek. Dat was ook de boodschap in Hart voor je brein, waar we overigens ook uit bepaalde hoeken kritiek

Vrijdag 17 november waren Erik Scherder en Leonard Hofstra te gast bij Tijd voor MAX. De aanleiding was hun nieuwe boek 'Hoop voor hart en hersenen', over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid. Maar dit onderzoek naar hoe positief mensen in het leven staan, staat De MAX kijker scoort matig op veerkrachtGemiddeld zo'n 29 punten is de veerkracht score. Een score tussen de 27 en 31 punten betekent een matige veerkracht. Dit kan betekenen dat u langer dan gewenst geprikkeld blijft door stressfactoren. Een score hoger dan 32 punten betekent een

Hoop doet leven, zeggen ze. Maar het blijkt ook gewoon waar: de Nederlandse topdokters Erik Scherder en Leonard Hofstra bundelen in hun boek Hoop voor hart en hersenen allerlei bewijs dat optimisme langer doet leven. 'Humor kan als een pijnstiller Voor alle duidelijkheid: jullie presenteren geen zweverige bedenkingen maar harde wetenschap?Hofstra: "Door covid zijn we door een heel andere lens naar de samenleving beginnen te kijken. Het viel op dat bepaalde groepen mensen − zwaarlijvige mensen, diabetespatiënten of Zorgen mensen die het leven rooskleurig inzien ook beter voor zichzelf?Hofstra: "Absoluut. Optimisten zijn vaak doeners: ze zien het leven zitten, komen sneller van de bank af en sporten meer. Veelal hebben ze een lagere BMI en een lagere kans op diabetes. Over het algemeen Het is gewoon een kwestie van chemie in het brein?Scherder: "Ja. We hebben allemaal verschillende pijnonderdrukkende systemen, die bevinden zich in de hersenstam, het ruggenmerg en de hersenschors. Die systemen kunnen geactiveerd worden met humor."We hebben een Maar wat betekent dat dan? Dat mensen die niet herstellen of sterven niet positief genoeg waren?Scherder: "Absoluut niet. Hoop geneest niet, dat zeggen we ook zo in het boek. Het gaat er om dat je grip krijgt op de risicofactoren voor ziekte."Hofstra: Frappant is toch ook de impact van eenzaamheid: sociaal isolement kan het risico op hart- en vaatziekten tot wel 29 procent doen toenemen.Hofstra: "Tijdens de zoektocht naar informatie voor dit boek stond ik er zelf van versteld hoezeer eenzaamheid de fysieke gezondheid Hoe bieden jullie hoop als artsen?Hofstra: "Ik denk dat zorgverleners te weinig beseffen dat patiënten vaak erg bang zijn. Zelfs onschuldige klachten kunnen een enorme angst veroorzaken. Duidt die vage klacht misschien op kanker? Mijn hart slaat soms over, is dat een voorbode

Spraakmakers is de radiotalkshow op NPO Radio 1. Ghislaine Plag, Carl-Johan de Zwart en Roos Abelman ontvangen bevlogen gasten die je nét even anders naar het nieuws laten kijken.Erik Scherder en Leonard Hofstra waren dinsdag 7 november te gast om te vertellen over hun boek Hoop voor